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澳门十大娱乐网址大全开展篮球赛训练活动

编辑:时间:2016-10-13点击数:

10月12日早,为迎接即将到来的浙江农林大学“新生杯”篮球赛,澳门十大娱乐网址大全篮球队于篮球场进行了日常的训练活动。

本次训练针对队员们的体能以及篮球的基本功进行了了专项训练。最初的全场实战,使队员们更快的熟悉场地,适应激烈的比赛节奏,累积丰富的对抗经验,能更好地应变赛场上不同的情况。不同距离的往返跑,以及规律的俯卧撑极大程度地锻炼了篮球队员的速度和耐力。适当的运动强度和劳逸结合的训练模式充分调动了每个训练队员的积极性和团结性。随后体军部王加益老师前来加以指点,运用摸篮板的独特训练方式,测试了队员们的弹跳能力,并对队员们之后的训练方向与要求提出建设性的意见。

面对日复一日辛苦的篮球训练,篮球队员们丝毫没有退怯的想法,展现了球员们不怕吃苦、顽强的运动精神,以及努力为澳门十大娱乐网址大全争光的拼搏风貌。训练时队员们的配合与相互的鼓励,也体现了澳门十大娱乐网址大全历来传承的“家”学问。

澳门十大娱乐网址大全团学资讯中心 杨家伟/文

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